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約1年ぶりの卵白の負荷試験結果は?【食物アレルギー奮闘記vol.3】

ねね

こんにちは。フリーランスママのねね(@nene__hot)です。

先日約1年ぶりの卵白の負荷試験を行いました。前回は0.1gまでは食べられたのですが、0.3gで症状が出て断念。今回はどうだったのか記録します😊

前回の負荷試験結果、負荷試験後は?

ねね

前回は卵白0.1gまで食べられました

0.1gを食べて症状が出ず安心していたのですが0.3gで口の周りの赤み→鼻水→じんましん→咳が出て負荷試験は中止になりました💦

それまでは卵は完全除去だった娘ですが0.1gは食べられることがわかったので、卵の含有量が非常に少ない市販品のお菓子(おにぎりせんべい)などを負荷試験後は毎日食べるようにしていました。

卵白0.1gが摂取できると食べられる市販品リストはこちら

【卵アレルギー】白身0.1gが摂取できると食べられる市販品食材は?

2019.4月には卵黄の負荷試験を行い、卵黄丸々1個は問題なく食べられることが判明。その後は週2~3回卵黄を食べるようにしていました。(本当は毎日食べさせたかったのですが、いかんせん娘の口に合わず食べることを嫌がり…💦週2~3は卵黄、それ以外はおにぎりせんべいを食べさせるといったルーティンでした)

2019.9月(娘5才)卵白の負荷試験の結果は?

ねね

卵白0.3gを食べられました!

前回よりも0.2gも多く食べられました😭正直なところ卵に関してはほぼ進んでいないだろうと腹をくくってのぞんだ負荷試験だったので、ほんの僅かでも前回より多く食べられたことに感動しております。

食物負荷試験の経過は?

ねね

こんな要領で試していきました
10:00
卵白0.3gを試す
食べた直後は問題なし
10:20
口の周りに少し赤みが出る
その他症状はなし
10:35
赤みが引く
その後症状は進まず負荷試験終了

いきなり前回症状が出た0.3gの摂取に…

ねね

え!?0.3gも食べるんですか!?

と驚いた私😅いや〜前回アナフィラキシーになったので…。卵白はほんと怖くていきなり0.3gをあげることに抵抗がありました💦

でも前回と違ってほんの少し赤みが出た程度だったので一安心。先生も…

先生

前回はひどい症状だったけど、今回は赤み程度だったから良かったね。成長してるね

と言っていただけました😭

今後の卵アレルギーの治療方法

ねね

今後はこんな感じで進めていくことになりました

家では前回と変わらず卵黄の摂取を続けていくことになりました。卵白を試してもいいのだけれど、まだ少量摂取しかできないしその少量を測ったり作ったりするのが大変だろうから、卵黄でもいいですよと言われました。

今大事なことは卵白0.3gを食べさせることではなくて、少量でもいいから毎日卵を食べることだと言われました。

限界ギリギリの量を摂取するのがのぞましいのではなく、完全除去の状態が良くないので毎日少量でも摂取し続けることを目指してくださいと。

完全除去の状態や、限界ギリギリに挑戦してアナフィラキシーを起こしてしまう方が問題なので…と言われました。なので今後も…

ねね

毎日卵を摂取することを目標にして自宅負荷を頑張っていきます!

管理栄養士さんの色んなアドバイス

毎度毎度有益な情報をくださる管理栄養士さんに感謝です😭

栄養士

卵黄と卵白を分けて、卵黄の周りについている卵白が約1g程度なので…

栄養士

例えばホットケーキやハンバーグのつなぎとして分けた卵黄をいれて、その1/4の量を食べさせると良いですよ
なるほど〜!

ねね

その他にも、卵白0.1gが摂取できると食べられる市販品、乳0.03mlが摂取できると食べられる市販品を新たに教えてもらったので、また市販品リストに加えておきますね😄

【卵アレルギー】白身0.1gが摂取できると食べられる市販品食材は? 【乳アレルギー】牛乳0.03mlが飲めると食べられる市販品食材は?

肌荒れの治療の経過は?

ねね

今後も引き続き徐々にプロトピックを減らしていくことになりました

今の我が家の塗り薬の処方はこんな感じです。

  • 【週3回】朝 ヒルドイドを全身に塗る →夜 プロトピックとヒルドイドの混合薬を全身に塗る
  • 【週4回】朝 ヒルドイドを全身に塗る →夜 ヒルドイドを全身に塗る

ねね

だいぶプロトピックの量を減らせることができてきました😭🌟

うちの娘はアトピーで…乳児の頃は本当に肌がブツブツザラザラして赤みもひどかったのですが今の病院に通い始めてから、アトピーがみるみるうちに良くなりました!本当に…今の娘の肌はツッルツルです!

しかも徐々に徐々にステロイドの量を減らしていくことができています。今なんて週3日の夜だけでいいんですよ!!治療を始めたときは毎朝毎晩ステロイドでしたから…。

痒みで眠れないときもあった娘が今、ツルツルのお肌でぐっすり眠れている様子を見ると…泣けてきますよね😭

食物アレルギーの治療には肌荒れの治療が欠かせないとのことで、徹底的に肌荒れを治療しています。娘の肌荒れがどのような過程でツッルツルになったのかも、また改めてブログに書くことにしますね。

喘息の治療の経過は?

ねね

今後も変わらず、飲み薬を飲みます

娘は喘息の症状はあまりないのですが、風邪を引いた時に咳が長引くことがあります。主治医にその話をすると…

主治医

僕の方針では、喘息に関してちょっとでも懸念点があるなら徹底的に治療します

と言われました。食物アレルギーの治療には、肌荒れ(アトピー)、喘息、アレルギー性鼻炎、などの全ての治療を同時に行っていく必要があるそうです。どれか1つの状態が悪ければ、食物アレルギーの治療は遅れるとのこと。

なので、娘は毎晩喘息の薬を飲んでいます。※負荷試験直前は、服薬を中止しています。(負荷試験で正確な症状をはかるため)

次回の負荷試験は?

ねね

次回11月にヘーゼルナッツ、12月に牛乳を試すことになりました

ナッツ類はまだ未摂取のものがちらほら残っているので食べられるかどうかの負荷試験をしていきます。問題は12月の牛乳…🥛😭!!

2019年1月に誤食からのエピペン使用→救急車を経験しているので…。摂取できるのかどうか心配です。

管理栄養士さんいわく…

栄養士

乳0.1mlでも摂取できたら今回卵白を0.3g摂取できているので、食べられる市販品がとっても増えます!

とのことで…。市販のプリンとか…食べられるそうなんですよ…!だからできれば0.1ml摂取までもっていきたいところですが…。どうでしょうか💦

卵と乳はクラス4ですが、正直なところ長い付き合いを覚悟しております。あまり焦らず進んでいこうと思います😊

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